[Notice] About Novel coronavirus 　 [おしらせ]新型(しんがた)コロナウイルスについて

■新型(しんがた)コロナウイルス　について　やさしい日本語(にほんご)と　外国(がいこく)の言葉(ことば)で　知る(し)ことができます

The Latest Information about Coronavirus
on NHK WORLD – JAPAN
https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/news/tags/82/

CLAIR『多文化(たぶんか)共生(きょうせい)ポータルサイト』
新型（しんがた）コロナウイルスについて
About the New Coronavirus

http://www.clair.or.jp/tabunka/portal/info/contents/114517.php

次(つぎ)の人(ひと)は　「帰国者(きこくしゃ)・接触者(せっしょくしゃ)相談(そうだん)センター」へきいてください。
Please contact a “Coronavirus Consultation Center” if you have any of the below symptoms:

● せきや 37.5℃より 高（たか）い ねつが 4日より 長（なが）く つづく人（ひと）
　（おとしより　や　 病気（びょうき）が ある人（ひと）は　2日）

Cold symptoms and/or a fever above 37.5℃ which lasts for 4 days or more (2 days or more for the elderly or those with preexisting health conditions)

● とても　体（からだ）が　つかれていたり、　息（いき）が　くるしい人（ひと

Heavy physical fatigue or trouble breathing

センターの　人（ひと）が　病院（びょういん）を　教（おし）えます。　
マスクをして、バスをつかわないで　病院（びょういん）へ　行（い）って下さい。

If it appears that you may have coronavirus, the center will introduce you to medical facilities that are able to treat you. Please wear a mask and make your way to the medical facilities, without using public transport where possible.

石垣市(いしがきし)の 帰国者（きこくしゃ）・接触者（せっしょくしゃ）相談（そうだん）センター

八重山保健所（やえやま ほけんじょ）
Yaeyama HC 0980－82－4891

病気(びょうき)に ならないために 気(き)をつけること・病気(びょうき)を うつさないために 気(き)をつけること
Preventing the Spread of Infection

●ねつが　あるときは、　学校(がっこう)や　会社(かいしゃ)を　休(やす)んでください

Please refrain from going to work or school if you have symptoms such as a fever or cold.

●自分(じぶん)で　気(き)をつけること

Individual actions to prevent infection:

•外(そと)から　かえったら　手(て)を　よく洗(あら)い　うがいをする

After going outside, wash your hands and gargle

•アルコールで　手(て)を　ふく

Disinfect your hands using an alcohol-based disinfectant

•人(ひと)が　たくさんいる　ところに　行(い)かない

Avoid visiting crowded areas

•ときどき　部屋(へや)の　まどを　あける

Keep rooms humid and well ventilated

•よく　寝(ね)る

Lead a regular lifestyle, and get enough rest

•バランスよく　食(た)べ物(もの)を　食(た)べる

Eat a balanced diet and drink plenty of fluids

●せき・くしゃみが　でるとき

Preventing Infection through proper “Coughing Etiquette”

•せき、くしゃみが　でるときは　マスクを　する。

If you have symptoms of coughing or sneezing, wear a mask

•マスクがないとき　せき、くしゃみを　するときは　ティッシュや　うでの　うち側(がわ)で　する

If you don’t have a mask, when you sneeze or cough, do so into a tissue or the crook of your elbow