介護予防教室（チャレンジプラスアップ教室）受講者募集のお知らせ

　65歳から74歳の前期高齢者の方を対象に介護予防教室（チャレンジプラスアップ教室）を開催します。この教室では、いつまでも元気に活躍できることを目標に自宅で継続できるストレッチや筋力トレーニングを行います。また、各専門職が介護予防に関する講話を行います。

　参加希望の方は、以下の詳細をご確認いただき、石垣市地域包括支援センターまで電話にてお問い合せください。

開催日：9月11日（木曜日）から11月27日（木曜日）までの毎週木曜日

　　　　全12回

時間：午前コース　10：00～12：00

　　　午後コース　14：00～16：00

対象者：65歳～74歳の方で、介護認定及び総合事業の認定を受けていない方

　　　　各コース全日程参加できる方

定員：各コース10名

この記事に関するお問い合わせ先

福祉部介護長寿課地域包括支援センター
〒907-8501　沖縄県石垣市字真栄里６７２番地
電話番号：0980-84-3333

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